Bermusuhan dengan sahabat ataupun teman pasti nggak enak banget rasanya... Sudah pasti amat menyiksa dan melelahkan. Melakukan apapun terasa tak nyaman. Bila menyangkut tentang kelompok, tunjukkan saja sisi tanggung jawab dan komitmen kita tanpa banyak mengobral kata.
Nah, sebelum semuanya makin berlarut-larut dan berubah jadi perang terbuka dantara kita dan teman-teman kita, lakukan sesuatu untuk menghindarinya!
1. Bersikap fleksibel
Bila kita terlibat adu argumen tanpda ujung dengan teman kita, cobalah bersikap fleksibel. Tak perlu bersikukuh dengan pendapat pribadi dan memperpanjang perdebatan.
2. Gunakan Bahasa netral
Hindari penggunaan kalimat menghakimi dan menggeneralisasi permasalahan. Misalnya, "Kamu tak pernah mendengarkan kata-kata saya!"
3. Lebih Banyak Mendengarkan
jangan menginterupsi perkataan teman kita, terutama saat ia berbicara diantara rekan kerja yang lain. Dengarkan baik-baik dan coba mengerti apa yang ia katakan.
4. Lontarkan Lelucon
Tak semua keluhan yang dirasakan harus diutarakan dengan serius. Beberapa konflik kecil saja diselesaikan dengan lelucon. Lontarkan saja lelucon yang sesuai dengan konteks percakapan dan kualitas hubungan antara kita dan teman kita.
5. Kuatkan Mental
Tanamkan dalam diri untuk selalu fokus dengan apa yang kita kerjakan. Bila kita mendapatkan perlakuan yang tidak mengenakkan dari teman kita, tak ada salahnya mengabaikannya. Dan jangan kebiasaan buruk mengganggu konsentrasi dan produktivitas dalam belajar.
6. Istirahat sejenak
Ketika mendapatkan masalah, ada baiknya mengambil waktu untuk istirahat. Menghirup udara luar, bertegur sapa dengan teman yang lain dapat menurunkan ketegangan yang kita rasakan ....




0 komentar:
Posting Komentar